tervislik toitumine, toit
Varakevadel võib juhtuda, et üle talve seisnud köögiviljad enam nii väga ei ahvatle. Seega pole parata ja peab poes kiikama sügavkülma leti poole. Miskipärast on külmutatud köögiviljadel kehv maine, kuigi tegelikult pole selleks vähimatki põhjust. Külmutusse minevad...
kaalu langetamine, tervislik toitumine
Kes ei ole päris kindel kas söödud söök annab piisavalt vajalikke vitamiine ja mineraale, siis soovitan tutvust teha ühe väga huvitava leheküljega- tap.nutridata.ee. Esmalt tuleb end küll liikmeks registreerida aga see võtab aega mõne minuti ja kõik on tasuta. Peale...
tervislik toitumine, toit
Toitumine haiguse ajal ei ole veel eriti populaarne ja levinud teema. Kui Sa perearstilt saad ravimid ja juhised, siis tavaliselt sellega asi piirdubki. Laste puhul tekib lisaküsimus, et kas vanni ja õue tohib, ja täiskasvanuid huvitab, kas alkoholi tohib nende...
kaalu langetamine, tervislik toitumine, toit
Lubasin kirjutada ka sellest, mida siis loetud raamat õigupoolest toitumiseks soovitab. Sellest, millest raamat kirjutab loe eelmisest postitusest Toidurevolutsioon – lugemissoovitus. Mida siis teha? 1. Esiteks kõige olulisem, mis on “söö õiget...
tervislik toitumine, toit
Avokaado on jube hea asi. Ma olin seda varem ka mõnel korral üritanud ebaõnnestunud tarbida aga kuna maitse polnud kõige parem ja ega ma eriti ei osanud seda ka kuhugi panna, siis vaimustust ei tekkinud. Kuigi räägitakse, et avokaado on kasulik ja hea, siis esmakordne...
