jook, kaalu langetamine, tervislik toitumine, toit
Väga palju pööratakse tähelepanu toidule aga võib juhtuda, et teadmatusest tõmmatakse joogivalikuga kogu tervislikkusele vesi peale. Ei pea vist kellelegi hakkama rääkima, et Cocas ja limonaadis on palju suhkrut. Väga palju on tehtud selles osas...
tervislik toitumine, toit
Sattusin Facebookis lugema eestikeelset väljavõtet Ameerika Toitumise Assotsiatsiooni väljaandes Nutriton Digest ilmunud artiklist “Hidden Toxins in Cooked Foods”. Kuna teema on huvitav ja kindlasti selline, mida ühe korraga läbi lugedes selgeks ei saa ja mingi hetk...
kaalu langetamine, postitants, tervislik toitumine
Läbi aegade naiste jaoks ülitähtis küsimus, mida arutada. Kas saab kaalust alla ja kui kiiresti? Väga oleks vaja 5 kilo alla saada ja õigupoolest juba eile oleks vaja olnud. Kui ma võtan kümme kilo alla, küll ma siis alles olen õnnelik! Kas sa praegu siis ei olegi...
