Iron X
Leidsin põhjatu Interneti avarustest ühe huvitava lehekülje, kus on üles flimitud-sildistatud ja kategooriate kaupa grupeeritud poosid, spinnid, ronimised jne. Saab kasutada ka otsingut ja leida kõik algajatele kohased või ekstreemsed trikid.
Vaata järjest ja proovi kõik järgi!
http://poledancedictionary.com/moves/